トレーナープロフィール

一番ヶ瀬 大幸が皆様をサポートいたします。


TRAINING

女性に大人気の本格的トレーニング

Empahismの受講生はほぼ女性です。
当ジムは理論と経験で実績を出している本格的なトレーニング
各個人に適切なカリキュラムをご提案し未経験の方にも無理なく・本格的なトレーニングを体験いただけます。

トレーニング方法を選択

対面・オンラインを自由に組み合わせることが可能なので、コロナ禍でも安心してレッスンを受けられます。

食事に関するアドバイス

厳しいトレーニングだけでは成果は出ません。
専門知識のあるトレーナーが食事の栄養価などもアドバイスします。

ユニークなカリキュラム

見た目だけの筋肉ではなく実践的な体作りを行うため、リバウンドしにくい体作りが可能です。

結果が出るトレーニング

自衛隊と大手トレーニングジムで培った理論と経験で皆様にあったトレーニングを行います。