オンライントレーニングとは
自宅でトレーニングしたい、悪天候の日でもトレーニングしたい、感染症等を気にせず安心してトレーニングしたい、時間を有効的に使いたい等のお悩みを全て解決！！好きな場所で畳1畳分のスペースがあればトレーニングができます。
オンライントレーニングの流れ
- 1 ）ご予約
- トレーニング料のお支払いがお済みの方は『ご予約』から予約手続きができます。
予約サービス内で対象となるコースを選んでいただき予約手続きに移ります。
ご予約はこちらから
- 2 ）ZOOM招待メール
- ご予約手続きが完了しましたら、ZOOM招待メールをお送り致します。
事前にZOOM招待メールをお送りしますので、当日予約時間になりましたら、メール内のリンクを押すだけで、ZOOM内でトレーナーと繋がりトレーニングが可能となります。
- 3）事前にご準備いただくもの
- パソコン・スマホ・タブレットのどれか一つ
動画アプリ『ZOOM』のインストール
ZOOMのご利用方法
✅受講者は事前にアプリをＰＣ等にインストール。
✅コーチから送られてきた”ルームURL”を当日クリック。
①事前にZOOMアプリのインストール
（パソコンの場合）
公式のダウンロードセンターからファイルをダウンロード
https://zoom.us/download#client_4meeting
（スマホ・タブレットの場合）
OSがiOSの場合はApp Storeから、Androidの場合はGoogle Playからインストール。
②コーチから送られてきたルームURLをクリック
その後、トレーニング別に基本的な設定をします。
・ビデオのオン/オフを選択（ご自身の映像を映すか、映さないかの選択）
・オーディオに参加／不参加を選択（ご自身の音声を出すか、出さないか選択）
以上で始められます。
（参考サイト）初めてのZoomミーティング参加方法／Youtube
Q&A（オンライントレーニング）
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オンライントレーニングのスペースはどれくらい？
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畳1畳分のスペースでトレーニングできます。
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オンライントレーニングは騒音でご近所トラブルになりませんか？
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心配な方はストレッチマット等をご準備ください。
なるべく飛んだり跳ねたりしないメニューでトレーニングを行います。
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手続きは何から始めればいい？
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会員登録、お申込み、お支払い、ご予約の順となります。
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支払方法はコンビニ用払込票や銀行振込は可能？
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クレジットカードでのネット決済・現地での現金払いのみ対応しております。